太りました痩せたい




こんにちはreuです。

今日は妻がでかけているのでお家で娘とのんびり過ごしてます。

昨日書きましたが、今日から一切のギャンブルを断つことにしています。今日はこういう状態で物理的にいけないので大丈夫だと思います。とはいえ、昔の自分なら

「ちょっとふらっと出てくるわー」

とか妻が帰ってきたら言ってハイエナできる台とか探しに行ってたと思いますw そして別に大して期待値の高くない台を打って負けたり、まぐれで勝ったりしつつもジワジワ負けて行ってたんだと思います。

いざ第三者の視点から見るとなかなか滑稽だなと思います。ハイエナとか言ってアホみたいに大真面目に効率の悪い稼ぎを追ってるんですから。多分パチンコとかしない人からすると本当バカに見えることだと思います。

僕もバイナリーオプションで市況がどうこうとか言ってる人見るとアホかと思いますもん。やったことないけど10分後上がるか下がるかなんか読めるわけないでしょ。

すいませんここまでまったく題名と関係ないことばかり話してしまいました。

さて本題なんですが、今日なんとなく体重計乗ったら75kgありました。会社に入った当初は65kgくらいだったと思うので10kg太ったって事です。鏡見ると最近ほんと自分が醜いなって思います。。ビジネスマンとしてだらしがないというか。

今楽しみが食べることくらいしからないからしょうがないかな。。

とはいえ運動の量とか何とか増やして痩せる努力はせんとなと思いました。

でも運動とか本当面倒なんだよな。。スポーツは好きだけど、ジョギングは面倒としか思わない。ウォーキングならまだやってもいいかなと思うけど、効果出そうと思ったら結構歩かないと意味ないでしょうし。

ボチボチ頑張ろうと思います。